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Lavoro aerobico, forza e partite a pressione alla ripresa

Sono ripresi questa mattina al campo “Mary Rosy” gli allenamenti della Salernitana. I granata hanno aperto la seduta con un lavoro di core stability prima di essere divisi in due gruppi: i calciatori impegnati nella gara di ieri  contro la Pro Vercelli hanno svolto un lavoro di ripristino aerobico mentre il resto della squadra ha aperto la seduta con un riscaldamento seguito da un lavoro di forza e partite a pressione. Luigi Vitale si è sottoposto a seduta fisioterapica a causa di un trauma contusivo-distorsivo alla caviglia destra.

La preparazione della Salernitana riprenderà domani alle ore 15:00 al campo “Mary Rosy”. L’allenamento si svolgerà a porte chiuse.